¼º°ø»ç·Ê
¼º°ø»ç·Ê
ÀÇ·ÚÀÎÀº µ·À» ¸ð¾Æ ÀÎÅÍ³Ý °¡»óÈÆó°Å·¡¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ´ë¸¶¸¦ ±¸¸ÅÇÏ°í Èí¿¬ÇÏ¿´´Âµ¥ ¼ö»ç±â°üÀ¸·ÎºÎÅÍ °Å·¡³»¿ªÀ» ÅëÇØ ´ë¸¶ ±¸¸Å »ç½ÇÀÌ Àû¹ßµÇ¾î ¼ö»ç±â°ü¿¡¼ 1Â÷ ÇÇÀÇÀÚÁ¶»ç¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ º» ¹ý¹«¹ýÀÎÀ» ã¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.
ÀÌ »ç°ÇÀÇ °æ¿ì ÀÇ·ÚÀÎÀÇ ´Üµ¶ ¹üÇàÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿©·¯ ¸íÀÇ °ø¹ü(°øµ¿ ±¸¸ÅÇÑ Ä£±¸µé)ÀÌ Á¸ÀçÇÏ¿© °ø¹üµéÀÇ Áø¼úµµ »ç°Ç ÁøÇà¿¡ ÀÖ¾î¼ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ·ÚÀÎÀÌ »ç½Ç»ó ´ë¸¶ °øµ¿ ±¸¸Å¸¦ ÁÖµµÇÏ¿© ¹üÇà °¡´ã Á¤µµ°¡ ºñ±³Àû ÄÇ°í, ±¸¸ÅÇÑ ´ë¸¶·®ÀÌ ¾à 100g, ±¸¸Å Ƚ¼ö ¾à 30ȸ, ±¸¸ÅÇÑ ±â°£ 2³â ÀÌ»óÀÌ¾î¼ ¸¶¾à »ç°ÇÀÇ Æ¯¼º»ó ¼ö»ç±â°üÀÌ ÀÇ·ÚÀο¡ ´ëÇÑ ÀλóÀÌ ÁÁÁö ¸øÇÒ °ÍÀÌ ÀÚ¸íÇÏ°í ±¸¼Ó ¼ö»ç±îÁö ¿ì·Á°¡ µÇ´Â »óȲÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÇ·ÚÀÎÀÌ º¯È£ÀÎ ¾øÀÌ È¥ÀÚ ¼ö»ç±â°ü¿¡ Ãâ¼®ÇÏ¿© ¹ÞÀº 1Â÷ ÇÇÀÇÀÚÁ¶»ç ´ç½Ã ÇÇÀÇÀÚ¿¡°Ô ºÒ¸®Çϰųª À߸ø Áø¼úÇÑ ºÎºÐµé±îÁö ÀÖ¾î ÀÌ·¯ÇÑ ³»¿ëÀ» ¼öÁ¤ÇÏ°í Á¤¸®ÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀ̾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÀÇöÀÇ ¸¶¾àÀü¹®º¯È£»ç´Â ÀÇ·ÚÀÎÀÌ ÀÏ°üµÇ°í ±¸Ã¼ÀûÀÎ Áø¼úÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç½Ç°ü°è¸¦ Á¤¸® ¹× È®Á¤ÇÏ¿© ´ë¸¶ ±¸¸Å Ƚ¼ö ¹× ±¸¸Å·®¿¡ ÀÖ¾î¼ ÂüÀÛÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¼Ò¸¦ ã¾Æ³»°í À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î º» ¹ý¹«¹ýÀÎÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ´ã°ÜÀÖ´Â ¸Å´º¾óÀ» ÅëÇØ ÀÇ·ÚÀΰú ÇÔ²² °¢Á¾ ¾çÇüÀڷḦ ÁغñÇÏ´Â µî ¼±Ã³ ¹× Àç¹ü¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¿©·¯ °ø¹üÀÌ ÀÖ´Â Á¡°ú ±¸¸Å Ƚ¼ö¡¤±¸¸Å·®À» °í·ÁÇÒ ¶§ ±¸¼Ó ¼ö»ç °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î º» ¹ý¹«¹ýÀÎÀº ÀÇ·ÚÀο¡°Ô Àû±ØÀûÀ¸·Î Á¶»ç¿¡ ÀÓÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ÇÑÆí º¯È£ÀÎÀ¸·Î¼ ¼ö»ç±â°ü°ú Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼ÒÅëÇÏ¿© ºÒ±¸¼Ó ¼ö»ç°¡ ÁøÇàµÇµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
À§¿Í °°ÀÌ º» ¹ý¹«¹ýÀÎÀÌ °æÂû¼ö»ç´Ü°èºÎÅÍ °ËÂû¼ö»ç´Ü°è±îÁö ÀÇ·ÚÀÎÀ» Á¶·ÂÇÑ °á°ú ÀÇ·ÚÀÎÀº ±¸¸ÅÇÑ ´ë¸¶ÀÇ ¾ç°ú Ƚ¼ö, ±â°£, ¹üÇàÀ» ÁÖµµÇÏ´Â µî °¡´ã Á¤µµ°¡ »ó´çÇÏ¿´À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °Ë»ç·ÎºÎÅÍ º¸È£°üÂû¼Ò¼±µµÀ§Å¹Á¶°ÇºÎ ±â¼ÒÀ¯¿¹ óºÐÀ» ¹Þ¾Æ ¹ý¿ø¿¡ ÀÇÇÑ Çü»çó¹úÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸¶¾à·ù °ü¸®¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü
Á¦3Á¶(ÀÏ¹Ý ÇàÀ§ÀÇ ±ÝÁö) ´©±¸µçÁö ´ÙÀ½ °¢ È£ÀÇ ¾î´À Çϳª¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¿©¼´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù.
7. ´ë¸¶¸¦ ¼öÃâÀÔ¤ýÁ¦Á¶¤ý¸Å¸ÅÇϰųª ¸Å¸Å¸¦ ¾Ë¼±ÇÏ´Â ÇàÀ§. ´Ù¸¸, °ø¹«, Çмú¿¬±¸ ¶Ç´Â ÀÇ·á ¸ñÀûÀ» À§ÇÏ¿© ´ëÅë·É·ÉÀ¸·Î Á¤ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ µû¶ó ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀåÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀº °æ¿ì´Â Á¦¿ÜÇÑ´Ù.
10. ´ÙÀ½ °¢ ¸ñÀÇ ¾î´À Çϳª¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÇàÀ§
°¡. ´ë¸¶ ¶Ç´Â ´ë¸¶ÃÊ Á¾ÀÚÀÇ ²®ÁúÀ» Èí¿¬ ¶Ç´Â ¼·ÃëÇÏ´Â ÇàÀ§
³ª. °¡¸ñÀÇ ÇàÀ§¸¦ ÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î ´ë¸¶, ´ë¸¶ÃÊ Á¾ÀÚ ¶Ç´Â ´ë¸¶ÃÊ Á¾ÀÚÀÇ ²®ÁúÀ» ¼ÒÁöÇÏ´Â ÇàÀ§
# ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾Æ·¡ ÇؽÃű׸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä
#¸¶¾à»ç°Çº¯È£»ç #¸¶¾àº¯È£»ç #¸¶¾àÀü´ãº¯È£»ç #¸¶¾àº¯È£»ç´Â¹ý¹«¹ýÀοÀÇö
